今回は、NPO法人カラフルチェンジラボさんが実施している、LGBTQの「住まい／暮らしの実態」に関するアンケート調査について、皆さんにご協力いただきたくご紹介いたします。この調査では、LGBTQ当事者が住まいを探したり、暮らしたりする中でどのような経験をしているのかを集め、住まい選びで直面する課題や実態を明らかにすることを目的としています。 今回、乙女塾を運営する西原さつきのもとにもアンケート拡散のご依頼をいただきました。 特に、トランスジェンダー当事者からの回答をもっと集めたいとのこと...
今回は、普段のボイストレーニングでもおすすめすることが多い、「自宅にこれがあるとボイトレがめちゃくちゃ捗る！」というアイテムを3つご紹介します。高価な専門機材を揃えなくても大丈夫。声は毎日のちょっとした練習の積み重ねで変わっていくので、自宅で「自分の声を聞く」「口まわりを動かす」「喉のコンディションを整える」環境を作ることから始めます！ 自分の声がリアルタイムで聞ける「ダイレクトモニタリング機能付きマイク」 まず最初におすすめしたいのが、自分の声をリアルタイムでイヤホンやヘッドホンから聞...
ファッションの似合わせやスタイルアップで有名な骨格診断や骨格の分析ですが、実はダイエットにも役立ちます。 骨格タイプ別に痩せ方、太り方が違うって知ってましたか？ わたしも骨格タイプによって違うってことを話したりはしてるのですが、今まで投稿はしてこなかったので、まとめてみました🤲 夏の時期、露出も増えると思うのでぜひ参考にしてもらえたら嬉しいです✨ 骨格ストレート 特徴: メリハリがあり、上半身にボリュームが出やすいリッチな質感。 太り方: 太ると顔が丸くなったり、二の腕や上半身にお肉...
「喉仏が気になる」男女差の１つとして数えられる涙袋は、女性の方が目立たなく、男性が目立ちやすいために気にされる方が少なくありません。 ファッション面ではチョーカーを使うことで隠すことが多いです。 また、悩みが深い場合には外科的な手術で喉仏を切除して目立たなくさせることがあります。これらは医師による説明では「安全」「声は変わらない」と言われることが多かったのですが、実際に手術を受けた当事者の評価としては「声がかすれた」「歌えなくなった」「高音出しずらい」などマイナス面の評判もありました...
女性声を出す為の基礎第一弾読んでくれましたか？ https://otomejuku.jp/media/24329/ 今回は、女性声を出す為の基礎第２段です。💫 「声の高さ」、220Hzは出せるんだけど女性声に聞こえない…っと言う方も多いのではないでしょうか。 実は多くのトランスジェンダー女性がこの悩みの分厚い壁を乗り越えられずにいます。（実は、私もそうでした！） その原因は【響き】です。 女声を出すのに最も重要なこと「響き」 実は女性声を出す為に最も...
３月にGI学会へ行ってまいりました。参加するのは何度目かなのですが、トランスジェンダー女性当事者から見ても当事者の幅の広さを感じて、記事にしようと思い立ちました。 トランスジェンダーは包括的な意味をもつ表現 トランスジェンダーとは、何らかの形で性別移行をする者すべてを包摂する用語であり、その中での多様性は多岐にわたります。 一方、GID学会改めGI学会は「性別不合学会」ですから「性別不合」に対象が限定されるとしても、「性別不合」の現れ方は多様であり、それに対する対処（治療）も...
たまにデパコスで10年前に買った口紅をメイクレッスンへ持ってくる方がいます。消費期限とかそうした問題もありますが、使えたとしても、リップはとんでもなくトレンドの切り替えが早くて、種類もたくさんあります。 今はシアーな発色のティントやグロスにリップペンシルを使ったオーバーリップ、プランパーを使ったうるつやリップが人気です。 と言われて呪文のように感じたら下記を見てください。あなたは何個知ってましたか？ 成分で分ける 普通の口紅 顔料でできています。つまり、唇の上に色がのるだけなので、...
聖装新聞に「眉毛」のコラムを書きました。 まゆ毛って実はメイクで一番難しいと言っても過言ではない。なのに、「前髪で隠せばいいや」と放置されがちなんです。 はえっぱなしでちょっとワイルド？少年漫画に出てくるキャラのような強い印象になって、損している人意外といます。ここでは、聖装新聞では文字数の都合カットした部分も含めて補足する形で紹介します。 聖装新聞に眉毛のコラムを書きました📝✨前髪で隠せばいいや、と放置されがちな眉毛。少年漫画に出てくるキャラのような強い印象になって、損してい...
先週の土曜日は隅田川花火大会でしたね。夏の風物詩、花火大会が始まり各地で浴衣の販売が始まっています。 浴衣や和服は基本的には体格のお悩みがある方にこそ着て欲しいファッションの１つです。 体型を寸胴に作るのが一番綺麗なので性差が少ない、丈が長いのを短くして着る前提なので身長の不安が少ないなどです。つまり、着れるサイズ感が多いんです。しかも、今の時代ですからサイズ展開が豊富なブランドもあります。 そう聞いたら、浴衣をキレイに着こなししたいですよね。 今回は、幅広いサイズを展開...
最近SNSで話題になっていた、AIで声を分析してくれるサイトを試してみました！ 声の高さだけじゃなく、「響き」や「共鳴」なども分析してくれるアプリです。 こちらからどうぞ https://voice-impression-checker.vercel.app/ 物語の朗読音声を録音し、その声の印象が「男性的」か、「女性的」か、「どちらともいえない」かを判定するWebアプリケーション。 ピッチだけではなく、フォルマント（声の共鳴: 響き方に影響する）を考慮する。 ...
トランス女性が移行初期にやりがちなのが、ボブヘアにパーカー、スキニー(またはタイツ)、スニーカーの三種の神器⚔️✨ これ、実は相当難しい。中性、ナチュラルな女性に寄せようとしてミスってるケースをよく見ます。 解説します。 サイズ感をキッチリしたもの、ピッタリしたものを選ぶと難しい 女性がメンズライクや中性的な恰好をする場合、大事なのは「ゆとり」です。だぼだぼっとしているから可愛いのですね。 スキニーのように体型がでるファッションは、男性骨格やサイズ感がかえって目立つ場合がありま...
女性らしい声を出す為の要素の一つに【口角を上げながら（軽く笑顔っぽい状態で）話す】と、聞いたコトあるでしょうか。 こんな簡単なコトで？って思うかもしれませんが…。 https://otomejuku.jp/media/7549/ 過去にNAOもメイクのカテゴリにおいて笑顔が大事であるという記事をあげています。 実は女性らしい声を出すボイストレーニングをする上でとっても大事です。実際には、こんな感じの変化が起きやすいです！ 声が明るくなり、好感度もアップする ...
乙女塾で日々自分を磨き、メイクやファッション、立ち居振る舞いを学んでいる皆様。 鏡を見た時、「もっと女性らしいシルエットになりたい」「バストラインや姿勢を美しく見せたい」と感じることはありませんか？ どんなに美しいメイクやお洋服も、それを纏う「身体」という土台が整っていなければ、その魅力は半減してしまいます。 JR新宿駅新南改札から徒歩2分の「新宿美容整体nanairo」は、解剖学や身体のメカニズムに基づいたプロフェッショナルな整体技術で、あなたの理想のシルエット作りを根本からサポート...
トランスジェンダー女性は、性別移行に際して女性ホルモンによる治療を行います。 ところが、とりわけ初期には早く女性になりたいことから女性ホルモンを過度に追い求めるような失敗をしてしまうことがあります。 以前行ったアンケートやヒヤリングから「絶対にやめてほしい」失敗を５つ紹介します。 個人輸入で自己流スタート クリニックにいきホルモン治療を行うには、病院探し、診療代金、自分史など数々のハードルがあります。そこでインターネットの通販サイトを通じて個人輸入で買うケースが散見されます。...
６月26日(金）、都内某所にてトランスジェンダー女性やノンバイナリーの方を対象にしたなりたい自分になれるメイクレッスンが行われました。 ３年連続の開催となるこちらは資生堂がRainbow Tokyo北区とともに行っているもので、乙女塾でも毎年取材をさせていただいております。 なんと、今回は80名以上の応募があり先着30名のところを40名ほどの席を用意してなるべく受け入れたとのことでした。あいにくの雨でしたが、参加者の熱量は非常に高いです。 当イベントは2024年より継続的に開催され...
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トランスジェンダーに「似ているが違う」人たちがいます。今回はAGと略される（銀やデニムのメーカーじゃないよ）オートガイネフィリアを紹介します。 AG（オートガイネフィリア）とは？ オートガイネフィリアとは「自己女性化愛好症」「自己女性化偏愛性倒錯症」のことを指します。英語で「Autogynephilia」なので略してAGというわけです。 1989年にカナダの性科学者レイ・ブランシャールによって定義された比較的新しい言葉です。 日本では、自分が女性化することで性的快楽・興奮などを得ることと...
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MtFトランスジェンダーが行なう女性ホルモン補充療法についてです。前回は私の３か月目での変化をお届けしました。 https://otomejuku.jp/media/7785/ 今回は６カ月、１年の変化をご紹介しますね。 女性ホルモン療法 ６か月経過後 女性ホルモンを半年も続けるとツンツンしていた髪が柔らかく細くなってきて女性に近づいているのを感じました。当時のメモを見返すと以下のような変化を感じていたようです。 ・肌がきめ細かくなり、ワントーン明るくなる。 ・髪...
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乙女塾 projectのSNSのメッセージで多いお問い合わせは「女の子になりたいんですけどどうしたらいいですか？」という抽象的なメッセージだったりします。すべてに返信する時間は残念ながら持てないそうで、スタッフに代わり「女の子になりたい場合のコトハジメ」をここに記しておきます。 １．性ホルモンで女性的にする 男性は男性ホルモン（テストストロンなど）が優位で、女性は女性ホルモン（エストロゲンなど）が優位だそうです。男女に関わらず両方のホルモンを持っているのですが、医学的に見るとどちらか...
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みなさん、自分に似合うスカートは持っていますか。スカートスタイルはなかなか難しいですよね。わたくしは何度もチャレンジしてスカートを購入するのですが、毎回撃沈しています。なぜ、スカートが似合わないのでしょうか。それは体型が女性と異なるからだと思っています。 女性にはウェストにくびれがあり、ヒップも大きいので、その形に合わせてデザインされたスカートを履くととてもセクシーな曲線が出ます。これが、魅惑の曲線です。 では、女性のような体型になることはできないのでしょうか。しばらく悩んだのですが...
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今回は、普段のボイストレーニングでもおすすめすることが多い、「自宅にこれがあるとボイトレがめちゃくちゃ捗る！」というアイテムを3つご紹介します。高価な専門機材を揃えなくても大丈夫。声は毎日のちょっとした練習の積み重ねで変わっていくので、自宅で「自分の声を聞く」「口まわりを動かす」「喉のコンディションを整える」環境を作ることから始めます！ 自分の声がリアルタイムで聞ける「ダイレクトモニタリング機能付きマイク」 まず最初におすすめしたいのが、自分の声をリアルタイムでイヤホンやヘッドホンから聞...
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