脱毛完全ガイド・前編（2019年版）
こんにちは、ナオです。2年ほど前に「脱毛完全ガイド」という記事をあげたのですが、最近また「脱毛どこかいいところないですか？」「脱毛したいんですが・・・」と聞かれることがあります。 なので、脱毛について私が知りえることを改めてまとめることにしました。今回は前編・知識編です。 MtFトランスジェンダーが気にする脱毛箇所 主に３つにわけることができます。 ・ひげ ・体毛（特に手足） ・VIO それ以外で眉毛やもみあげも脱毛したいというこだわり派もいます。こ...
NEWS
ニュース一覧
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7月末、8月の乙女塾空き状況（レッスン受講待ってます！！）
新しいご予約システムに関して「わかりにくい」「まだ慣れない」という声を大きく聞きます。申し訳ございません。わかりやすく伝えられるような説明、動画などの配信を計画しております。 それによって、しばらく予約でいっぱいだったレッスンですが8月の予約はまだ空きがございます。 ボイスレッスン 残り11枠 7/30（火） 16時、18時 *貴重な平日です 8/18（日） 20時 8/31（土） 11時、13時、16時、17時、19時、20時 9/1（日） 11時、12時、...
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勇気がでないあなたへ 「キャンセル」しても気にしないで！
乙女塾は（入ってしまえば居心地が良いけれど）「敷居が高い」という話をたまに聞きます。 確かに現在入っているビルの扉をくぐるまでは不安と緊張が頭をよぎるのは想像できます（汗）。 こちらも昨日から表札？を掲げるなど対応策は講じているのですが…、アウティング防止のために基本的に生徒の顔出しは本人許可がある一部のみで極力しない方向だから何をやっているのか外からわかりづらい。 説明会やレッスンを申し込んだけれど、「ドタキャン」をするとか当日勇気が出なくなる方は一定数いらっしゃいます。ただ...
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【ベイクドチーズケーキ】レシピ②
前回に引き続きベイクドチーズケーキのレシピです。 前回は下のクッキー生地のレシピをご紹介しました。 ↓↓↓↓↓ 土台のクッキー生地のレシピ 今日はお待ちかね(？)、チーズ生地のレシピです。 もちろん一層で作っても美味しいのですが、2層構造にすると味に複雑さが出てきて、より美味しく感じることができます 人間の味覚や視覚の錯覚を利用するのも料理の技術の一つなんです。 ではでは 【チーズケーキレシピ】 ...
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【ベイクドチーズケーキ】レシピ①
週末はレシピということで、、今回はまたデザートのレシピです。 【ベイクドチーズケーキ】 先日新宿ダイアログでお出ししたチーズケーキなのですが、 思ったよりも好評で嬉しかったのでレシピにしちゃいました。 あんまり甘くないので、甘党の方はごめんなさい。 ちょっと塩気があって、お酒(ラム酒)の香りがしてっていう感じなので、オトナな味かもです。 下のクッキー生地と、上のチーズの層をいっぺんに載せると文字数オーバーしそうなので、レシピ...
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ガトーショコラ【レシピ】
デザートのレシピも教えて欲しいとのご要望があったので、 私が普段作ってるまんまのレシピを公開してみようかなと思います！ ちょっと大変かもしれないですけど、 チャレンジしてちゃんと作れるようになったら、一生使えるレシピではあると思いま。 使う器具とかも多いので、作れない人もいるとは思いますが、 「へぇー、コレにはこういうものが入ってるんだ！」 ってことを知ることも、結構面白かったりするかなと思うので、ぜひご一読くださいませ...
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新しいご予約・お支払い方法について
乙女塾が7月から新しいお支払いシステムを導入致しました。 前お支払いサイトからの短い期間での移行となってしまい、皆さまにきちんとご説明できていない状態でした。 大変申し訳ございませんでした。 こちらで改めてご案内させて下さい 新しいシステムは 「Cubic（クービック）」というものです。 https://coubic.com/otomejuku クリックして頂きますとこのような画面になります。 今までと違う点は予約と決済を同...
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ゆーこ新宿ダイアログ参加から「乙女塾が料理を提供するようになった理由」を振り返る
明日、3日はゆーこが『新宿ダイアログ』にて料理を提供致します。 乙女塾では当初さつきの手料理から提供を開始致しました。何故、「料理」なのか？ それは、「美味しいご飯があると会話が弾む」からです。 乙女塾の生徒さんに限らず、初対面であっとたり余り交流の接点がない人とは会話の糸口は見つけづらいものです。しかも、セクシャルマイノリティ同士であればなおさらです。「あの人と話してみたい」・・・でも、気持ちがわかる分、配慮から相手の事を聞きづらい部分もあり、しかし興味が...
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ウィッグを買うとついてくる“網”あいつは大事なんだ！
こんにちは、ナオです。 ウィッグ派の方も多いと思うのですが保管状況で勿体ないなぁと思うことがあるのでお伝えしたいことが２つあります。 そのうちの１つが新しくウィッグを買うと、ウィッグが包まれている変な網、アイツです。 出典：https://item.rakuten.co.jp/wigya/c/0000000524/ 黒くてもじゃもじゃしたアイテム、捨ててしまう人がほとんどだと思う。 だが、実はあれ、美容問屋にいくと、あの毛玉の詰め合わせだけでそれなりのお値段で売...
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酵素とダイエット(その1)
ダイエットのお話も4回目となりました。 今回のテーマはこちら ????【酵素って何？】???? 「酵素」 耳にしたことある人は多いんじゃないでしょうか？ 最近は酵素ダイエットとか、酵素浴とか、、流行ってるっぽいですね。 ダイエットって、ほんとなんでもありなんじゃないかってくらい色んな名前つけられてますよね。笑 それはさておき、 ...
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ゆーこ、新宿ダイアログでご飯を作るの巻
こんにちは！ ゆーこです 今週は色々とバタバタしてた関係でレシピ公開できませんでした???? 口で説明するのは簡単なんですけど、 分量計ったり、写真撮ったり、文字に起こしたり、、、 たくさんレシピ作ってる人達って素直にすごいです✨ 代わりと言ってはなんですが、ブログの方でも改めて告知を(ちゃっかりさんです笑) ✨????【新宿ダイアログ】にて 料理を作る機会をいただきました????✨ ...
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【7月13日】 可愛く変身☆「ヘアアレンジ交流会」
7月13日は恵比寿にある美容室「MINT」さんとコラボしてヘアアレンジについての交流会をします！ 代表のみさきさんと、MINTのスタッフさん 来てくれた人達にMINTのみなさんが次々とヘアアレンジをしちゃいます！（すごい） 私も自分で色々とヘアアレンジを試しますけれど、髪型によって印象変わるからほんと大切ですよね…。 少し前の写真ですが、MINTさんでアレンジしてもらいました♡ 自分じゃ絶対出来なさそう。笑 この機会に、試したことのない髪型に...
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ゆーこ「新宿ダイアログ」で料理作ります
乙女塾の料理担当であるゆーこが、「SDGｓ」を掲げる新宿ダイアログにて料理をふるまいます。 7月の出勤は3日（水）、17日（水）、20日（土）、31日（水） １８時～２２時ラストオーダー(LO)の予定。 ゆーこ曰く「胃袋をつかみます！(笑)」とのことで、おつまみを４－５品、パスタ２種類、デザート１－２品を検討しているとのこと。 「あまり固定メニューにはせずに」お客様の様子を見てメニューは考えていくそうです。 ...
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ダイエットと体温のお話
ダイエット、第3回目のテーマは 平熱はなんで37度？ ではでは... 人間の平熱は37度くらい、というお話をしました 中途半端な温度ですよねー。笑 でも、意味があるからこの温度なのがこの世の不思議。 諸説あるっぽいのですが、私が納得できているものだけご紹介。 ◎人間の平熱ががもし37度よりも高かったら？ ヒトは代謝を行なってエネルギーを生...
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平熱、何度ですか？
ダイエットーク第2回の今回のテーマ 【体温と基礎代謝】 突然ですが、平熱って何度ですか？ 人によって違うかなーと思います。 だいたい36度前後の人が多い気がしますが、皆さんはどうでしょうか？ 人によっては35度台の人もいますよね。 私は10代の頃は平熱が37度くらいあったもので、 プールの授業が37度あると微熱扱いになって強制見学にされるんですよね それをいいことに、ちょくちょ...
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もみあげいりますか？いりませんか？
もみあげありますか？ トランスジェンダー女性が意外と気にするのがもみあげです。 女性的なもみあげの理想は逆三角形と言われていますが、四角いと男性的だとして気にされるのですね。 また、元々髭とつながっていて剛毛な方をはじめ、脱毛や剃毛でもみあげを減らす、なくすという方も少なくありません。 この時に注意したいのが、もみあげを０にしてしまう人がいることです。 実は私はもみあげが生まれつき生えないのですが、顔の余白が増える、横幅が長いとコンプレックスだったりします。隣の芝は青い？ それ以...
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女性ホルモンを初めて６か月、１年後の変化～ヤコ...
MtFトランスジェンダーが行なう女性ホルモン補充療法についてです。前回は私の３か月目での変化をお届けしました。 https://otomejuku.jp/media/7785/ 今回は６カ月、１年の変化をご紹介しますね。 女性ホルモン療法 ６か月経過後 女性ホルモンを半年も続けるとツンツンしていた髪が柔らかく細くなってきて女性に近づいているのを感じました。当時のメモを見返すと以下のような変化を感じていたようです。 ・肌がきめ細かくなり、ワントーン明るくなる。 ・髪...
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AG（オートガイネフィリア）、自己女性化愛好症っ...
トランスジェンダーに「似ているが違う」人たちがいます。今回はAGと略される（銀やデニムのメーカーじゃないよ）オートガイネフィリアを紹介します。 AG（オートガイネフィリア）とは？ オートガイネフィリアとは「自己女性化愛好症」「自己女性化偏愛性倒錯症」のことを指します。英語で「Autogynephilia」なので略してAGというわけです。 1989年にカナダの性科学者レイ・ブランシャールによって定義された比較的新しい言葉です。 日本では、自分が女性化することで性的快楽・興奮などを得ることと...
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トランス女性向け豊胸が研究される理由
2026年の夏、トランス女性向けの豊胸データや研究がいくつも発表されました。 胸という女性の中では多くのコンプレックスを抱えやすい治療の中でトランス女性だけ切り分けて考えられたのは何故なのでしょうか？ それはトランスジェンダー女性が胸が大きくなった場合に「乳頭が外側」、「乳房下溝が高い」、「胸郭が広い」などの特徴があるからです。 わかりやすく言うと、鳩胸に見えたり、離れ乳、アスリート型に見えたりといった形の悩みにつながります。豊胸をする場合にもこの点に注意が必要です。何故なら、そのまま...
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令和の今知っておきたい男女差「顔高」
女装男子やトランス女性で最もコンプレックスになりがちだったのが面長です。 とりわけ「中顔面」と呼ばれる目の下から唇上までの長さですが、メイクをしていると明らかに若い世代では短い人が増えています、しかも顔の大きさも小さいような気もしています。（医学的には眉下から鼻下までですがこの場合は美容的な捉え方の中顔面とします。） かわりに覚えて欲しい男女差の１つが「顔高」です。鼻根部〜顎先の距離のことで、より広い範囲の長さを指します。 データでは、男女差は平均して約8mmとなっています。小さい？大きい...
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美容室『MINT』に聞いた髪の女性化第一歩
乙女塾のさつき、山岸、私ナオで恵比寿にある美容室『MINT（ミント）』さんにお邪魔してまいりました。 この美容室、レッスンでもオススメしているのですが、トランスジェンダー、女装子、女装男子…にやさしい美容室を打ち出しており、数多くの生徒さんにお勧めしてきました。しかし、実は面識がない（汗）…というわけで3人で顔を出しに行ってきました。 『MINT』ではどんなことをやっているの？ 恵比寿駅から5分ほど歩いたところにあるおしゃれな美容室です。 ビルの2階1フロアまるま...
