脱毛完全ガイド・前編（2019年版）
こんにちは、ナオです。2年ほど前に「脱毛完全ガイド」という記事をあげたのですが、最近また「脱毛どこかいいところないですか？」「脱毛したいんですが・・・」と聞かれることがあります。 なので、脱毛について私が知りえることを改めてまとめることにしました。今回は前編・知識編です。 MtFトランスジェンダーが気にする脱毛箇所 主に３つにわけることができます。 ・ひげ ・体毛（特に手足） ・VIO それ以外で眉毛やもみあげも脱毛したいというこだわり派もいます。こ...
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7月末、8月の乙女塾空き状況（レッスン受講待ってます！！）
新しいご予約システムに関して「わかりにくい」「まだ慣れない」という声を大きく聞きます。申し訳ございません。わかりやすく伝えられるような説明、動画などの配信を計画しております。 それによって、しばらく予約でいっぱいだったレッスンですが8月の予約はまだ空きがございます。 ボイスレッスン 残り11枠 7/30（火） 16時、18時 *貴重な平日です 8/18（日） 20時 8/31（土） 11時、13時、16時、17時、19時、20時 9/1（日） 11時、12時、...
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勇気がでないあなたへ 「キャンセル」しても気にしないで！
乙女塾は（入ってしまえば居心地が良いけれど）「敷居が高い」という話をたまに聞きます。 確かに現在入っているビルの扉をくぐるまでは不安と緊張が頭をよぎるのは想像できます（汗）。 こちらも昨日から表札？を掲げるなど対応策は講じているのですが…、アウティング防止のために基本的に生徒の顔出しは本人許可がある一部のみで極力しない方向だから何をやっているのか外からわかりづらい。 説明会やレッスンを申し込んだけれど、「ドタキャン」をするとか当日勇気が出なくなる方は一定数いらっしゃいます。ただ...
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【ベイクドチーズケーキ】レシピ②
前回に引き続きベイクドチーズケーキのレシピです。 前回は下のクッキー生地のレシピをご紹介しました。 ↓↓↓↓↓ 土台のクッキー生地のレシピ 今日はお待ちかね(？)、チーズ生地のレシピです。 もちろん一層で作っても美味しいのですが、2層構造にすると味に複雑さが出てきて、より美味しく感じることができます 人間の味覚や視覚の錯覚を利用するのも料理の技術の一つなんです。 ではでは 【チーズケーキレシピ】 ...
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【ベイクドチーズケーキ】レシピ①
週末はレシピということで、、今回はまたデザートのレシピです。 【ベイクドチーズケーキ】 先日新宿ダイアログでお出ししたチーズケーキなのですが、 思ったよりも好評で嬉しかったのでレシピにしちゃいました。 あんまり甘くないので、甘党の方はごめんなさい。 ちょっと塩気があって、お酒(ラム酒)の香りがしてっていう感じなので、オトナな味かもです。 下のクッキー生地と、上のチーズの層をいっぺんに載せると文字数オーバーしそうなので、レシピ...
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ガトーショコラ【レシピ】
デザートのレシピも教えて欲しいとのご要望があったので、 私が普段作ってるまんまのレシピを公開してみようかなと思います！ ちょっと大変かもしれないですけど、 チャレンジしてちゃんと作れるようになったら、一生使えるレシピではあると思いま。 使う器具とかも多いので、作れない人もいるとは思いますが、 「へぇー、コレにはこういうものが入ってるんだ！」 ってことを知ることも、結構面白かったりするかなと思うので、ぜひご一読くださいませ...
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新しいご予約・お支払い方法について
乙女塾が7月から新しいお支払いシステムを導入致しました。 前お支払いサイトからの短い期間での移行となってしまい、皆さまにきちんとご説明できていない状態でした。 大変申し訳ございませんでした。 こちらで改めてご案内させて下さい 新しいシステムは 「Cubic（クービック）」というものです。 https://coubic.com/otomejuku クリックして頂きますとこのような画面になります。 今までと違う点は予約と決済を同...
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ゆーこ新宿ダイアログ参加から「乙女塾が料理を提供するようになった理由」を振り返る
明日、3日はゆーこが『新宿ダイアログ』にて料理を提供致します。 乙女塾では当初さつきの手料理から提供を開始致しました。何故、「料理」なのか？ それは、「美味しいご飯があると会話が弾む」からです。 乙女塾の生徒さんに限らず、初対面であっとたり余り交流の接点がない人とは会話の糸口は見つけづらいものです。しかも、セクシャルマイノリティ同士であればなおさらです。「あの人と話してみたい」・・・でも、気持ちがわかる分、配慮から相手の事を聞きづらい部分もあり、しかし興味が...
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ウィッグを買うとついてくる“網”あいつは大事なんだ！
こんにちは、ナオです。 ウィッグ派の方も多いと思うのですが保管状況で勿体ないなぁと思うことがあるのでお伝えしたいことが２つあります。 そのうちの１つが新しくウィッグを買うと、ウィッグが包まれている変な網、アイツです。 出典：https://item.rakuten.co.jp/wigya/c/0000000524/ 黒くてもじゃもじゃしたアイテム、捨ててしまう人がほとんどだと思う。 だが、実はあれ、美容問屋にいくと、あの毛玉の詰め合わせだけでそれなりのお値段で売...
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酵素とダイエット(その1)
ダイエットのお話も4回目となりました。 今回のテーマはこちら ????【酵素って何？】???? 「酵素」 耳にしたことある人は多いんじゃないでしょうか？ 最近は酵素ダイエットとか、酵素浴とか、、流行ってるっぽいですね。 ダイエットって、ほんとなんでもありなんじゃないかってくらい色んな名前つけられてますよね。笑 それはさておき、 ...
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ゆーこ、新宿ダイアログでご飯を作るの巻
こんにちは！ ゆーこです 今週は色々とバタバタしてた関係でレシピ公開できませんでした???? 口で説明するのは簡単なんですけど、 分量計ったり、写真撮ったり、文字に起こしたり、、、 たくさんレシピ作ってる人達って素直にすごいです✨ 代わりと言ってはなんですが、ブログの方でも改めて告知を(ちゃっかりさんです笑) ✨????【新宿ダイアログ】にて 料理を作る機会をいただきました????✨ ...
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【7月13日】 可愛く変身☆「ヘアアレンジ交流会」
7月13日は恵比寿にある美容室「MINT」さんとコラボしてヘアアレンジについての交流会をします！ 代表のみさきさんと、MINTのスタッフさん 来てくれた人達にMINTのみなさんが次々とヘアアレンジをしちゃいます！（すごい） 私も自分で色々とヘアアレンジを試しますけれど、髪型によって印象変わるからほんと大切ですよね…。 少し前の写真ですが、MINTさんでアレンジしてもらいました♡ 自分じゃ絶対出来なさそう。笑 この機会に、試したことのない髪型に...
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ゆーこ「新宿ダイアログ」で料理作ります
乙女塾の料理担当であるゆーこが、「SDGｓ」を掲げる新宿ダイアログにて料理をふるまいます。 7月の出勤は3日（水）、17日（水）、20日（土）、31日（水） １８時～２２時ラストオーダー(LO)の予定。 ゆーこ曰く「胃袋をつかみます！(笑)」とのことで、おつまみを４－５品、パスタ２種類、デザート１－２品を検討しているとのこと。 「あまり固定メニューにはせずに」お客様の様子を見てメニューは考えていくそうです。 ...
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ダイエットと体温のお話
ダイエット、第3回目のテーマは 平熱はなんで37度？ ではでは... 人間の平熱は37度くらい、というお話をしました 中途半端な温度ですよねー。笑 でも、意味があるからこの温度なのがこの世の不思議。 諸説あるっぽいのですが、私が納得できているものだけご紹介。 ◎人間の平熱ががもし37度よりも高かったら？ ヒトは代謝を行なってエネルギーを生...
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平熱、何度ですか？
ダイエットーク第2回の今回のテーマ 【体温と基礎代謝】 突然ですが、平熱って何度ですか？ 人によって違うかなーと思います。 だいたい36度前後の人が多い気がしますが、皆さんはどうでしょうか？ 人によっては35度台の人もいますよね。 私は10代の頃は平熱が37度くらいあったもので、 プールの授業が37度あると微熱扱いになって強制見学にされるんですよね それをいいことに、ちょくちょ...
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結合型エストロゲン製剤にご注意を～女性ホルモン...
トランスジェンダー女性に対する女性ホルモン治療では、注射以外にも錠剤による治療を行う方も一定数います。しかし、一部の製剤は海外ではもう使われていません。 それは、プレマリン、プレモン、エストロモンといった商品です。歴史は古く、例えばプレマリンは1942年にワイス社から発売されました。妊娠した馬の尿を精製して作られる「馬由来」の女性ホルモン剤（結合型馬由来エストロゲン：CEE）です。 これらの錠剤の問題点は、血液検査の時にE2（女性ホルモンの血中濃度）に正確に反映されないため、健康管理が難しい...
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AG（オートガイネフィリア）、自己女性化愛好症っ...
トランスジェンダーに「似ているが違う」人たちがいます。今回はAGと略される（銀やデニムのメーカーじゃないよ）オートガイネフィリアを紹介します。 AG（オートガイネフィリア）とは？ オートガイネフィリアとは「自己女性化愛好症」「自己女性化偏愛性倒錯症」のことを指します。英語で「Autogynephilia」なので略してAGというわけです。 1989年にカナダの性科学者レイ・ブランシャールによって定義された比較的新しい言葉です。 日本では、自分が女性化することで性的快楽・興奮などを得ることと...
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女声の必勝法は鼻腔共鳴！
女声の必勝法は「鼻腔共鳴！」にあります。その簡単なやり方を説明しますね🌟 鼻腔共鳴ってご存知ですか？多くの人(特に男性)は発声の際、胸や喉周りの空間を響かせています。それに対して、鼻の空間を響かせて発声する方法を鼻腔共鳴と言い、女性的な声を出すために重要な要素の一つになります。個人差はありますが、中にはこれだけで女性声判定される人もいます。以下にその内容とやり方を簡潔に説明します。 女性的な声と鼻腔共鳴の関係 胸や喉だけで発声すると声が硬く男性的に聞こえがちですが、鼻腔共鳴を取り入れること...
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女の子になりたい その第一歩
乙女塾 projectのSNSのメッセージで多いお問い合わせは「女の子になりたいんですけどどうしたらいいですか？」という抽象的なメッセージだったりします。すべてに返信する時間は残念ながら持てないそうで、スタッフに代わり「女の子になりたい場合のコトハジメ」をここに記しておきます。 １．性ホルモンで女性的にする 男性は男性ホルモン（テストストロンなど）が優位で、女性は女性ホルモン（エストロゲンなど）が優位だそうです。男女に関わらず両方のホルモンを持っているのですが、医学的に見るとどちらか...
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女性らしい「くびれ」をつくる方法３選
みなさん、自分に似合うスカートは持っていますか。スカートスタイルはなかなか難しいですよね。わたくしは何度もチャレンジしてスカートを購入するのですが、毎回撃沈しています。なぜ、スカートが似合わないのでしょうか。それは体型が女性と異なるからだと思っています。 女性にはウェストにくびれがあり、ヒップも大きいので、その形に合わせてデザインされたスカートを履くととてもセクシーな曲線が出ます。これが、魅惑の曲線です。 では、女性のような体型になることはできないのでしょうか。しばらく悩んだのですが...
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女声を習得する為に必要なコト５選！
女性らしい声（女声）を出すために必要な要素って、高くすればいいだけじゃないから、たくさんあるんです。 ｢あり過ぎてよー分からん！｣ってなりますよね😱 でもそれは、人の声にはどうしても個人差があり、人それぞれに合うやり方、出し方が変わってくるからなんです。 今回はその中でも「これだけは共通に絶対必要！｣と言う物を5つ挙げてみました。 女声を習得する為に必要なコト5選！ 呼吸法の習得 腹式呼吸で声を安定させ、力まずリラックスした状態で発声することで、女性らしい柔らかい声が...
