伝説よ再び「制服交流会2nd」のお知らせ
今年5月に開催し大好評を博しました制服交流会（協力：カンコー学生服）ですが、何とパワーアップして帰ってまいりました！！！（イェーーイ） 制服交流会とは？ みんなでホンモノの制服（セーラー服、ブレザー、学ランなど）を着て青春時代を取り戻そう という夢の企画です。 今回は何と！？ 制服を着るだけでなく授業を行います テーマは「制服の未来」。ジェンダーフリーな制服が登場したりする昨今ですが、当事者は何が一番うれしいのか、そしてどうしたら受け入れてもら...
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ニュース一覧
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ちょっと待った！！「足を細くしたい」その前に
よく「足をボトックス注射や脂肪吸引などをして細くしたい」という方がいます。そういう方に限って綺麗な足をしていたりします。そして私は決まってこう言います「必要ありますか？」と。 その理由は男性と女性の足のサイズの差にあります。早速、平均の数字を見てみましょう。 項目 男性 女性 Cancam 太もも 51.5cm 54.2cm 42.4cm ふくらはぎ 35.6cm 35.1cm 32.1cm 足首 -- -- 20cm 男性、女性は「AIST人体寸法デ...
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「自分の目標を実現するには？」仲岡しゅん流頑張り方のススメ
MtFトランスジェンダーで弁護士として活躍している仲岡しゅんに話を聞く第二弾。 前回の記事最後で、自己肯定感について語った彼女、その背景と努力の方法とは？ ーー自己肯定感が低いということですが、どのようにして司法試験を乗り切ったのでしょうか？ 司法試験に通らなかったらどうしようか？と考えたら、危機感を持って死ぬ気でやるしかないということですね。 ーー弁護士以外、例えば美貌をいかして夜のお仕事などは考えなかったのでしょうか？ ショーパブにも時々客として行くこと...
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男女の差は「1割弱」それをどう埋めるのかが問題だ
昔は人体のあらゆるサイズを調べたサイトが複数あったのですが、最近はサイトがなくなったりしてめっきり見なくなりました。 その中の一つが、人工知能研究センターが発行していた「AIST人体寸法データベース」です。現在は全ては公開されておらず、メールで希望すると配布するという仕組みになっています。 私も昔見たことがあるものの改めて、現在取り寄せ中です。そこで、詳しく見る前にwebサイトに掲載されている情報から大事な要点を紹介しましょう。 男女の差は約5～10%しかない 例えば、日...
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料理してて思うこと
7月が涼しかったおかげで、8月の暑さは身体に来ますね。 冷房が割と苦手なのですが、さすがに今年はつけてます。 さてさて、 今日も少しばかり個人的なことを書いてみたいと思います。 最近新宿ダイアログでご飯を作るようになって、改めて人にご飯を作って喜んでもらえることに幸せを感じてます オープンキッチンなので、私が作ってる姿を見てるだけでも楽しいとか、勉強になるって言ってくださる方もいてす...
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8月24日(土)納涼！！浴衣交流会のお知らせ
8月の交流会は夏最後の思い出作りをしよう！！浴衣交流会を行います みんなの浴衣写真がないので今回はなおのフォルダから画像のせます、さつきファンのみなさんすみません（笑） 夏といえば花火！海！浴衣！と思う方も多いと思うのですが、女子として浴衣を着るチャンスがなかなか持てない方多いと思います 着付けって難しくない？浴衣が恥ずかしい…特別な日の髪やメイクがわからない…はい、全て解決します。 浴衣の試着＆着付け、ヘアメイクもあるよ 場所はジェンダーフリーハウスで...
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弁護士仲岡しゅんに聞く「替えが利かない人間になれ」
MtFトランスジェンダーで弁護士として活躍している仲岡しゅんをご存じだろうか。 杉本彩を彷彿とさせるかっこいい大人の女性である彼女に話を聞いた。 ーー弁護士になった理由を教えてくださいますか？ トランスジェンダーには就職差別があると思います。そんな中で、腕一本でできる仕事と考えて、弁護士を目指しました。また、学んだことを机上の学問だけで終わらせるのではなく、現実社会に反映させられる仕事、特に社会的少数者などの力になれる仕事ができれば良いなと。 ーーご自身がトランス...
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下北沢に引っ越してきて一年…
7月ももうすぐ終わりですね。 実は今月で下北沢に越してきて1年になるんです。 新代田という下北沢の近くの町から始まった乙女塾ですが、新宿を経て下北沢へ。 下北沢は新宿のように行きやすいだろうか？気にせず来てくれるだろうか？と我々も自問自答しながらのスタートでしたが、おかげ様で1年となりました。 さて、たまに下北沢情報を流しておりますが、下北沢という土地はタピオカだけではありません。せっかく乙女塾に来たのならばそのまま帰るのはもったいない！！今回は原点に返り「こんな...
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高知に行ってきました
先日高知に行ってきました。 目的はというと、、 農家をしている兄のお手伝い。 そう、ゆーこには4つ上の兄がいるんです。 高校から突然農業に惹かれ、現在まで農業一筋、今時珍しいですよねー。 昨年まで母方の実家のある茨城で野菜(ヤングコーン、ナス、ピーマン、じゃがいもなどなど)を作っていましたが、 昨年末からずっとやりたかったらしい「文旦」作りに携わる為に高知に移住しました。 ゆくゆくは、文旦と野菜の2...
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脱毛完全ガイド・後編（2019年版）
前回、脱毛完全ガイドと称して知識編をお届けいたしました。今回は、ではどのような病院を選べばいいのか。またジェンダーフリーな病院はあるのか、についてお答えしたいと思います。 オススメの病院を見つける５つのポイント さて、どこの病院がオススメなの？という話ですが、昔に比べて脱毛の価格が安くなったので昔ほど「ここ」という病院は決まりきっていない状況です。 そこで目安を決めます。 ・ひげ脱毛なら１回１万円程度が目安 ・今、始めてからスタートするなら蓄熱式（特にメディオスター...
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脱毛完全ガイド・前編（2019年版）
こんにちは、ナオです。2年ほど前に「脱毛完全ガイド」という記事をあげたのですが、最近また「脱毛どこかいいところないですか？」「脱毛したいんですが・・・」と聞かれることがあります。 なので、脱毛について私が知りえることを改めてまとめることにしました。今回は前編・知識編です。 MtFトランスジェンダーが気にする脱毛箇所 主に３つにわけることができます。 ・ひげ ・体毛（特に手足） ・VIO それ以外で眉毛やもみあげも脱毛したいというこだわり派もいます。こ...
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7月末、8月の乙女塾空き状況（レッスン受講待ってます！！）
新しいご予約システムに関して「わかりにくい」「まだ慣れない」という声を大きく聞きます。申し訳ございません。わかりやすく伝えられるような説明、動画などの配信を計画しております。 それによって、しばらく予約でいっぱいだったレッスンですが8月の予約はまだ空きがございます。 ボイスレッスン 残り11枠 7/30（火） 16時、18時 *貴重な平日です 8/18（日） 20時 8/31（土） 11時、13時、16時、17時、19時、20時 9/1（日） 11時、12時、...
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勇気がでないあなたへ 「キャンセル」しても気にしないで！
乙女塾は（入ってしまえば居心地が良いけれど）「敷居が高い」という話をたまに聞きます。 確かに現在入っているビルの扉をくぐるまでは不安と緊張が頭をよぎるのは想像できます（汗）。 こちらも昨日から表札？を掲げるなど対応策は講じているのですが…、アウティング防止のために基本的に生徒の顔出しは本人許可がある一部のみで極力しない方向だから何をやっているのか外からわかりづらい。 説明会やレッスンを申し込んだけれど、「ドタキャン」をするとか当日勇気が出なくなる方は一定数いらっしゃいます。ただ...
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【ベイクドチーズケーキ】レシピ②
前回に引き続きベイクドチーズケーキのレシピです。 前回は下のクッキー生地のレシピをご紹介しました。 ↓↓↓↓↓ 土台のクッキー生地のレシピ 今日はお待ちかね(？)、チーズ生地のレシピです。 もちろん一層で作っても美味しいのですが、2層構造にすると味に複雑さが出てきて、より美味しく感じることができます 人間の味覚や視覚の錯覚を利用するのも料理の技術の一つなんです。 ではでは 【チーズケーキレシピ】 ...
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【ベイクドチーズケーキ】レシピ①
週末はレシピということで、、今回はまたデザートのレシピです。 【ベイクドチーズケーキ】 先日新宿ダイアログでお出ししたチーズケーキなのですが、 思ったよりも好評で嬉しかったのでレシピにしちゃいました。 あんまり甘くないので、甘党の方はごめんなさい。 ちょっと塩気があって、お酒(ラム酒)の香りがしてっていう感じなので、オトナな味かもです。 下のクッキー生地と、上のチーズの層をいっぺんに載せると文字数オーバーしそうなので、レシピ...
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みんなが気になる人気の記事はこちら！
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女声の必勝法は鼻腔共鳴！
女声の必勝法は「鼻腔共鳴！」にあります。その簡単なやり方を説明しますね🌟 鼻腔共鳴ってご存知ですか？多くの人(特に男性)は発声の際、胸や喉周りの空間を響かせています。それに対して、鼻の空間を響かせて発声する方法を鼻腔共鳴と言い、女性的な声を出すために重要な要素の一つになります。個人差はありますが、中にはこれだけで女性声判定される人もいます。以下にその内容とやり方を簡潔に説明します。 女性的な声と鼻腔共鳴の関係 胸や喉だけで発声すると声が硬く男性的に聞こえがちですが、鼻腔共鳴を取り入れること...
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女性ホルモンおススメの錠剤、おススメしない錠剤①
トランスジェンダー女性に対する女性ホルモン治療では、注射以外にも錠剤による治療を行う方も一定数います。しかし、一部の製剤は海外ではもう使われていません。 それは、プレマリン、プレモン、エストロモンといった商品です。歴史は古く、例えばプレマリンは1942年にワイス社から発売されました。妊娠した馬の尿を精製して作られる「馬由来」の女性ホルモン剤（結合型馬由来エストロゲン：CEE）です。 これらの錠剤の問題点は、血液検査の時にE2（女性ホルモンの血中濃度）に正確に反映されないため、健康管理が難しい...
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AG（オートガイネフィリア）、自己女性化愛好症っ...
トランスジェンダーに「似ているが違う」人たちがいます。今回はAGと略される（銀やデニムのメーカーじゃないよ）オートガイネフィリアを紹介します。 AG（オートガイネフィリア）とは？ オートガイネフィリアとは「自己女性化愛好症」「自己女性化偏愛性倒錯症」のことを指します。英語で「Autogynephilia」なので略してAGというわけです。 1989年にカナダの性科学者レイ・ブランシャールによって定義された比較的新しい言葉です。 日本では、自分が女性化することで性的快楽・興奮などを得ることと...
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女声を習得する為に必要なコト５選！
女性らしい声（女声）を出すために必要な要素って、高くすればいいだけじゃないから、たくさんあるんです。 ｢あり過ぎてよー分からん！｣ってなりますよね😱 でもそれは、人の声にはどうしても個人差があり、人それぞれに合うやり方、出し方が変わってくるからなんです。 今回はその中でも「これだけは共通に絶対必要！｣と言う物を5つ挙げてみました。 女声を習得する為に必要なコト5選！ 呼吸法の習得 腹式呼吸で声を安定させ、力まずリラックスした状態で発声することで、女性らしい柔らかい声が...
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女の子になりたい その第一歩
乙女塾 projectのSNSのメッセージで多いお問い合わせは「女の子になりたいんですけどどうしたらいいですか？」という抽象的なメッセージだったりします。すべてに返信する時間は残念ながら持てないそうで、スタッフに代わり「女の子になりたい場合のコトハジメ」をここに記しておきます。 １．性ホルモンで女性的にする 男性は男性ホルモン（テストストロンなど）が優位で、女性は女性ホルモン（エストロゲンなど）が優位だそうです。男女に関わらず両方のホルモンを持っているのですが、医学的に見るとどちらか...
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女性らしい「くびれ」をつくる方法３選
みなさん、自分に似合うスカートは持っていますか。スカートスタイルはなかなか難しいですよね。わたくしは何度もチャレンジしてスカートを購入するのですが、毎回撃沈しています。なぜ、スカートが似合わないのでしょうか。それは体型が女性と異なるからだと思っています。 女性にはウェストにくびれがあり、ヒップも大きいので、その形に合わせてデザインされたスカートを履くととてもセクシーな曲線が出ます。これが、魅惑の曲線です。 では、女性のような体型になることはできないのでしょうか。しばらく悩んだのですが...
