白ごまフレンチドレッシング(レシピ)
先日ご飯会用に作ったドレッシングが好評だったそうで、、 「レシピを教えて欲しい!」 という嬉しいご要望をいただいたので、ご紹介したいと思います。 ✨【白胡麻のフレンチドレッシング】✨ フレンチドレッシングに少しだけ、ごま・醤油・みりんを入れることによって、日本人の口に馴染みやすいようにアレンジしたレシピです。 簡単に言うと洋風ごまドレッシングです。笑 サラダ以外にも豚しゃぶとかにかけても美味しいです ...
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先日ご飯会用に作ったドレッシングが好評だったそうで、、 「レシピを教えて欲しい!」 という嬉しいご要望をいただいたので、ご紹介したいと思います。 ✨【白胡麻のフレンチドレッシング】✨ フレンチドレッシングに少しだけ、ごま・醤油・みりんを入れることによって、日本人の口に馴染みやすいようにアレンジしたレシピです。 簡単に言うと洋風ごまドレッシングです。笑 サラダ以外にも豚しゃぶとかにかけても美味しいです ...
レッスンのお支払いについてお知らせがございます。 乙女塾では、これまでお支払いについて「Paymo Biz」を使用し決済を行っておりました。 しかし、Paymo Bizが2020年3月末までにサービスを段階的に終了するとのことです。よって、レッスン料のお支払いも早ければ今月末以降難しい状況となります。 乙女塾ではいち早く新しいシステムへの移行を検討しておりますが、もしかしたらその間ご迷惑をおかけすることがあるかもしれません。 その点をご容赦くださいませ。 ...
豆乳スープカレー、いかがでしたでしょうか? レシピはこちら 今回のカレーのレシピは ・野菜を多く ・カロリーは抑えて ・美味しく ・お腹いっぱいになる ここら辺を気にして作ってみました???? カレーは太るってよく言いますよね。 じゃあ、なんで太るの?ってことを知っているでしょうか? 今日はそこら辺の解説と、カロリーの抑え方についてお話しできればと思います✨ (ダイエットの知識としても役立つと思いま...
今年も梅雨の季節がやってきました☔️ ジメジメとして涼しくもないからなんとなく気だるい感じ???? 食欲も落ちやすい季節です。 今日はそんなときに食欲をアップさせるカレーのレシピをご紹介。 ✨【野菜たっぷり!豆乳スープカレー】✨ はっきり言いますがボリューム半端ないです。 これだけでお腹パンパンになります。笑 (2人分とか書きましたが正直3人前でもいいくらい) ...
調理器具についても知りたいとのご意見をいただいたので、今後そういうお話もしていけたらなと思っています そんな今回のテーマは「フライパン」です。 みなさんは普段どんなフライパンを使っているでしょうか? たぶんフライパンすら持っていないという人もいるかと思います。 「どんなものを買えばいいのかそもそもわからない」 とか 「鉄のフライパンって扱いが難しいって聞くけどどうなの?」 とかとか。 私が実際調理の現場で使ってて感じた感想なども、あわせて書いて...
ありがたいことにブログを始めて色んな質問・感想をいただくようになりました。 簡単な質問ならその場でお返事していますが、ちょっとボリュームがある時はこんな感じで短いブログにまとめてみようかと思っています! 答えられる範囲で頑張ってお答えしますので、よろしくお願いします。 今回の質問は「プエラリアって効果あるの?」 名前だけは知っている、という方もいるかと。 学名的にはプエラリア・ミリフィカ ↓こんなやつ プエ...
カンコー学生服との制服交流会ありがとうございました。 みなさま、自分のお目当ての制服は着れましたでしょうか?大量の学生服は圧巻の一言でしたね。 お土産まで用意されていてカンコー流のおもてなしにおいしい学校給食にと頑張らせていただきました。 私たちもお着換えして何着も楽しむなど非常に素晴らしい日になりました。 ・青春を取り戻した ・一回制服を着てみたかった ・今回いけなかった...
イソフラボンのお話、長引いてしまってすみません、今回で終わらせたいと思います 前々回:イソフラボンって何? 前回:イソフラボンと女性ホルモンの関係性 よかったら覗いてみてください ではでは、今日のテーマ 「イソフラボンって結局のところ効果あるの?」 ...どストレートなテーマです。笑 でも結局知りたいのってそういうことですよね。 では早速本題に、、 女性ホルモン・エストロゲンは、体内でエストロゲン受容体に結合しないと、生理作用を発現しないってところまでお話ししました。 ...
少し間が空いてしまいましたが、イソフラボンのお話の続きをしようかと思います。 前回のイソフラボンのお話はこちら イソフラボンは、 「体内で女性ホルモンと同様の働きをする」 ってところまでお話ししたかと思います。 今日は「女性ホルモンと似てるってどういうこと?」 そんなお話をしていきたいと思いますので、興味ある方はお付き合いいただけると嬉しいです さてさて、 まずは女性ホルモンについて触れておきましょう。 女性ホルモンとは ・エストロゲン(卵胞ホルモン) ・ゲスターゲン(...
今日はお待ちかね(だったら嬉しいです。) レシピ紹介! 今回は肉味噌冷や奴の紹介です。 「美味しくて簡単でフライパン一つでできる」ってところに重点を置いてみました。 肉味噌冷や奴 ※写真は1人分です 甘辛い肉味噌とさっぱりとした冷や奴がこれからの季節にぴったりかなと✨ それだけで食べてももちろん、ご飯のおかずにも、お酒のつまみにもグッドです! 栄養価的には豚肉と豆腐でたんぱく質とビタミンB1がたっぷり、玉ねぎで血液サラサラ効果ありです。 肉味噌冷や奴 材料 材料は4人分で...
こんにちは、ナオです。レズビアンのイベントが入場をシスジェンダーの女性のみとしたことに是非を含めた波紋が広がっています。 乙女塾や私自身ではその是非や意見を述べることはしません。ここで話しておきたいのがLGBTという言葉が生まれる前の歴史です。 まず、LGBTという言葉が生まれる前、それぞれのセクシャルマイノリティは決して連帯したものでもなく、仲が良いものでもありませんでした。むしろ仲は悪かったとも聞きます。 そのためにニューハーフと呼ばれる人たちは歌舞伎町など、女装と...
今日のテーマ 「イソフラボンって何?女性化に効くっていうけど、身体の中ではどうなってるの?」 たぶん答えられる人はほとんどいないんじゃないでしょうか? 恥ずかしながら、私も名前はよく聞くけど最近までその実はよく知りませんでした... そこで調べてみると... 「イソフラボンとはポリフェノールの一種である」 余計わからなくなりました...泣 「ポリフェノール」 聞いたことあるけど、これもまたよくわからない。 ...というように、食の世界って実はものすごく横文字が多いんです。 ...
今日はひとまず私が携わっている「乙女塾」について 「女の子らしくなりたい全ての人を応援する」レッスンスクール 詳しくはこちら↓ https://www.satsukipon.com/otome もうすぐ3周年だそうです!(パチパチ????) スタッフの皆さん素敵な方ばかりです、もっと色んな方達に活動を知ってほしい✨ このゆるーい感じがとても好き。笑 生徒さんの多くは男性として生まれた方。 かくいう私も元々は乙女塾の生徒でした...
最近のタクシーだと広告とかを映し出すモニターが客席左についている会社が多いんですよ。 あのモニター、実は…フロントカメラでお客さんの性別を判別しそれによって広告を出し分けているって知ってましたか? そこで私が身をもっていろんな姿で実験したのですが(何やってんねんてな話ですが) ・女性と判別されたと思われる回 ヘアスプレー ・男性と判別されたと思われる回 ビジネスツール 営業ツール みたいに明らかな違いがありました ...
先日、ヤンヒー病院がSRSなどの値段を上げることを発表して驚きを与えましたが、そこで、各所に連絡し色々調べてみました。 Yuma@YumaKirihok 悲報です????タイのSRS料金が値上げ確定らしいです。私の依頼しようかと考えてるアテンドでも7月末辺りの申し込みを最後に、新料金になる予定との事。申し込み日=施術日ではありません。アテンドにより細かい日程が違うので、気なる方はご自身でサイトを確認する事をお勧めします(*´;ェ;`*) 2019年05月13日 13:37...
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トランスジェンダーに「似ているが違う」人たちがいます。今回はAGと略される(銀やデニムのメーカーじゃないよ)オートガイネフィリアを紹介します。 AG(オートガイネフィリア)とは? オートガイネフィリアとは「自己女性化愛好症」「自己女性化偏愛性倒錯症」のことを指します。英語で「Autogynephilia」なので略してAGというわけです。 1989年にカナダの性科学者レイ・ブランシャールによって定義された比較的新しい言葉です。 日本では、自分が女性化することで性的快楽・興奮などを得ることと...
前回、プレマリンやプレモンのような馬由来の女性ホルモン製剤は、血液検査でエストロゲン(E2)の値が治療実態を反映しにくいなどの理由から、オススメしにくい旨をお伝えいたしました。 https://otomejuku.jp/media/23220/ 池袋真医師によると、あわせて注意したいのが、エチニラやスーシーに含まれる「エチニルエストラジオール」だと言います。これらは合成エストロゲンと呼ばれ、月経困難症の治療や避妊を目的とした「低用量ピル」などに配合されております。 しかし、エチニルエス...
サッカーワールドカップが終了しました。それを通じてトランスジェンダーが自信を持ってほしいことがあります。それは得点王に輝いたフランス代表FWキリアン・エムバペの彼女と噂されていたのはMtFトランスジェンダーだったということです。(12月下旬新恋人が噂されております。残念ながら破局してしまったようです) サッカー界で一番年棒が高いと言われているエムバペ。そんな選手の彼女がMtFだと噂されたことはとても誇らしいことではないでしょうか? イネス・ラウとは? 彼女の名前はイネス・ラウ。 現在32...
乙女塾というと代表の西原さつきのイメージから“可愛いらしい”“女の子らしい甘さや優しさ”を考える人が多くいるようです。 ですが、実は乙女塾には色んなスタイルのメンバーが揃っています。トップバッターで紹介するのは乙女塾ではイベントの司会を務めるほか、映えクラスでもおなじみの流星瞬です。 流星瞬 スタイル「平成ギャル」 西原さつきの相棒としてTikTokで活躍するほか、熱心な動画投稿が光る流星瞬。いつもそばで明るく賑やかしてくれる存在で、乙女塾のイベントでは司会の側面もあります。 ...
「よし、これから女の子として生きていこう」と覚悟をきめたとき、やるべきコトはいっぱいありますよね。 治療の中で大きいのはホルモン補充療法(HRT)と性別適合手術(SRS)と言われています。 ところが、SRSの本や体験談サイトはそこそもあるけど、意外と性ホルモンについての体験談は少ないのです。 でも人の性別を決める要素の大きな部分をしめてるのが、この性ホルモンなのです。今回はトランスジェンダーのホルモンについて、様々な文献や論文を読み込んでの基礎知識、それから体験者の声を中心にまとめてみまし...
3月に発表をした女性ホルモンに関する書籍が完成いたしました。 タイトルは『女性ホルモンはじめてBOOK』になります。 乙女塾新スタジオにて11月よりお買い求めいただけます。また乙女塾通販サイト(今秋冬開設予定)や、イベント等にてお買い求めいただけるように調整中です。 内容は、女性ホルモンをこれから始める方や、すでに始められた方のお悩みに沿ってホルモン治療に関する知識、情報、体験談などをまとめました。漫画、イラスト中心の構成となるため、難しい医療情報をわかりやすくまとめたかたちとなりまし...