“乙女声”を出すための筋トレ&ストレッチをご紹介
透き通っていたり、きれいな声、かわいい声を私は個人的に「乙女声」と表現しています。 ただ、それを維持しようと思うと意外と体力を使ってしまい結構疲れてしまいます……。そこで、ご紹介したい方法は「腹筋」と「ストレッチ」です。 高い声や大きな声を長時間キープするためには腹筋と、首周りや肩周りの筋肉をリラックスさせることが、とても大切です。 乙女声をだすための腹筋トレーニング 腹筋が6つに分かれているところをイメージしてみてください。その中でも特に意識して欲しいのは上2つの腹...
