２月11日（祝）“ 映えレッスン ” 第四回目の開催！！
乙女塾の新企画【映えレッスン】 もちろん2026年も行います。４カ月ぶりに第４回目の開催になります。 SNSや思い出用に写真を撮る機会が増えましたよね。 「どうやったらもっと可愛く撮れるの？」「自然に盛れる方...
SCHEDULE
近日のレッスン
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さつきのボイスパーソナル(1月)にキャンセル枠が出ました！
西原さつきのボイス・パーソナルレッスン、1月にキャンセルが2枠出ました。 いつも満席になりがちな人気レッスンなので、「気になってたけどタイミング合わなかった…」という方にはちょうどいいタイミングかもしれません。 ...
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ボイスパーソナルレッスン12月・１月空き日程
乙女塾のボイスパーソナルレッスンは、初心者の方から経験者まで、それぞれの声に合わせたレッスンをおこなっています。 ...
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ユース向けグループボイスレッスン開催！（「プライドハウス東京」コラボイベント）
乙女塾では、2026年1月22日（木）にプライドハウス東京レガシーにて、 24歳以下のトランスジェンダー女性、またはそうかもしれない方を対象としたグループボイスレッスンを開催します。 ...
NEW ARRIVAL
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骨盤の女性化手術まとめ（手術方法編）
男女差の大きなパーツとしてウェストから骨盤周りのシルエットがあります。私は何度か骨盤を拡大しており、女性的な骨盤になるように努力してきました。Xで投稿するたびに大きな反響を得ているため、ここで身体の女性化手術としての骨盤情報をまとめます。 骨盤の女性化95%完成しました🙃 📝やったこと 1. 脂肪吸引でウェスト位置を上げる 2. フィラーで骨盤増大✖️数回 3. お尻の凹み(ヒップディップス)をなくす 4. 脂肪溶解注射で微調整 誰でも骨盤を女性らしく変えられる時代。腫...
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乙女塾忘年会 開催決定！年に1度のお酒解禁です
今年もいよいよラストスパート。 2025年の締めくくりを、みんなでにぎやかに過ごしませんか？ 12月28日、乙女塾の忘年会を開催します！ 年に一度だけ…お酒が飲めるスペシャルDAY！ この日だけは“乙女塾でアルコール解禁”の特別イベント！ みんなで乾杯して、わいわいおしゃべりして、今年あった色んなことを一緒に笑い飛ばしましょう。 簡単なおつまみもご用意するので、気軽に、手ぶらでどうぞ。 またお酒やおつまみの差し入れも大歓迎です！良ければ皆さまのお好きな一品をシェアして頂けました...
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トランスマーチ2025ありがとうございました。
11月22日（土）に行われましたトランスマーチありがとうございました。 「乙女塾」では「スタジオさつきぽん」と共同でブースを出展、またステージでは西原さつきwith ねこねこダンサーズが登場しステージを盛り上げました。 当日は天気にも恵まれ、雲ひとつない快晴でした。近年は、トランスジェンダーに対して風当たりが強い中で、多くの危険性を含みながらの開催でした。ですが大きな波乱はなく、太陽も私たちの味方をしてくださったかのようなポカポカ日和の１日でした。 ブースは約20程が出展、にぎやか...
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「個室ビデオ店の論文」で見るトランスジェンダーの扱い方がすごい
学問というのは幅広いのだなと思う論文がありました。 「空間がジェンダー役割に及ぼす影響について: 関西個室ビデオ店の女装コミュニティ向けサービスの戦略と展開から（石井 由香理, 宮田りりぃ著)」 https://sophia.repo.nii.ac.jp/records/2008687 では、関西のとある地区にある個室ビデオ店がそれまで利用禁止にしていたニューハーフ、トランス女性の利用をOKにしたのを機に女装者向けのコミュニティとして成立。個室ビデオとしての使い方ではなく、着替え、仲間との...
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大きなサイズがあるデイリーに使えるシューズブランド・靴メーカー9選（2025年秋冬...
トランスジェンダー女性がファッションで悩むのが「サイズ問題」です。とりわけ、靴は体型と違って努力で小さくすることが難しく、苦労が絶えないです。 「普段はスニーカーを愛用しているんだけど、革靴とかヒールのある靴にチャレンジしてみたい」という方に、乙女塾ではオリエンタル・トラフィックやマルイのヴェリココなど大きなサイズの靴について紹介をしてきました。 過去の記事はこちら👇 https://otomejuku.jp/media/3478/ https://otomejuku.jp/media/...
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乙女塾ハロウィン交流会2025 開催レポート！
10月31日（金）に、乙女塾恒例の「ハロウィン交流会」を開催しました！ 今年も大盛り上がりで、会場が映画のワンシーンのように華やかでした。 みんな思い思いのコスプレで登場し、魔女やプリンセス、メドューサ、メイド、魔法使いなど… 普段なかなかできない“なりたい自分”の姿で登場する姿がとても印象的でした。 やっぱり「変身すること」や「好きな自分でいられる瞬間」は、乙女塾らしいファンタジーな世界観でした。 （SNS掲載許可を頂いております） 今年は西原さつきと、LIE、そして流...
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大きなサイズ＆デザインも尖っているシューズブランド・靴メーカー５選（2025年秋...
トランスジェンダー女性がファッションで悩むのが「サイズ問題」です。とりわけ、靴は体型と違って努力で小さくすることが難しく、苦労が絶えないです。 現在はスニーカーを愛用しているんだけど、革靴とかヒールのある靴にチャレンジしてみたいなぁという方に、乙女塾ではオリエンタル・トラフィックやマルイのヴェリココなど大きなサイズの靴について紹介をしてきました。 https://otomejuku.jp/media/3478/ https://otomejuku.jp/media/15684/ これらは...
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自然なファンデーションの色は「ココ」で選ぶ
ベースメイクで多い悩みの１つが「ファンデーションの色味」です。 特に最初のうちはメイク用品をカウンターで試したり、ドラッグストアの試供品をつけるのは勇気がいりませんか？ あてずっぽうで買った見た、自分では良いと思って買ったのに「周りから白くない？と言われる」というお悩み相談がメイクレッスンではよくあります。 最近のファンデーションはとにかく白いです。これはK-POPアイドルやワンホンと呼ばれる韓国系・中国系の美女が軒並み白い肌作りをしているからで、気が付けば日本のブランドすらもファンデーシ...
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「女性ホルモンは太る」は本当なのか？
トランスジェンダー女性の女性ホルモン治療でよく言われる副作用の１つが「太る」ことです。 ただ、エビデンスを日本語で見つけることは難しく、当事者の間で言われている噂みたいな話でもありました。 今回は海外の論文から「トランスジェンダー女性が太るのか？」をご紹介します。 2023年の論文「The Impact of Gender-Affirming Hormone Therapy on Physical Performance」によると、非アスリートのトランス女性の場合には、ホルモン治療によ...
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みんなが気になる人気の記事はこちら！
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RLE（リアルライフテスト）が大切な理由
トランスジェンダーが移行先の性別でやっていけるか社会生活を実際に送る「RLE（Real Life Experience）」という治療があります。 日本語に訳すと「実生活経験」です。当事者の間では「リアルライフテスト」と呼ばれることが多いです。 本当に女性として社会で生きてみて、周囲に違和感をあたえないか、社会に溶け込むことができるかを、試して見るのです。 これは、「性同一性障害の診断と治療のガイドライン」に記載されているもので、性同一性障害と診断するための基準、身体的治療（ホル...
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骨盤の女性化手術まとめ（手術方法編）
男女差の大きなパーツとしてウェストから骨盤周りのシルエットがあります。私は何度か骨盤を拡大しており、女性的な骨盤になるように努力してきました。Xで投稿するたびに大きな反響を得ているため、ここで身体の女性化手術としての骨盤情報をまとめます。 骨盤の女性化95%完成しました🙃 📝やったこと 1. 脂肪吸引でウェスト位置を上げる 2. フィラーで骨盤増大✖️数回 3. お尻の凹み(ヒップディップス)をなくす 4. 脂肪溶解注射で微調整 誰でも骨盤を女性らしく変えられる時代。腫...
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女の子になりたい その第一歩
乙女塾 projectのSNSのメッセージで多いお問い合わせは「女の子になりたいんですけどどうしたらいいですか？」という抽象的なメッセージだったりします。すべてに返信する時間は残念ながら持てないそうで、スタッフに代わり「女の子になりたい場合のコトハジメ」をここに記しておきます。 １．性ホルモンで女性的にする 男性は男性ホルモン（テストストロンなど）が優位で、女性は女性ホルモン（エストロゲンなど）が優位だそうです。男女に関わらず両方のホルモンを持っているのですが、医学的に見るとどちらか...
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AG（オートガイネフィリア）、自己女性化愛好症っ...
トランスジェンダーに「似ているが違う」人たちがいます。今回はAGと略される（銀やデニムのメーカーじゃないよ）オートガイネフィリアを紹介します。 AG（オートガイネフィリア）とは？ オートガイネフィリアとは「自己女性化愛好症」「自己女性化偏愛性倒錯症」のことを指します。英語で「Autogynephilia」なので略してAGというわけです。 1989年にカナダの性科学者レイ・ブランシャールによって定義された比較的新しい言葉です。 日本では、自分が女性化することで性的快楽・興奮などを得ることと...
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女性ホルモンを初めて６か月、１年後の変化～ヤコ...
MtFトランスジェンダーが行なう女性ホルモン補充療法についてです。前回は私の３か月目での変化をお届けしました。 https://otomejuku.jp/media/7785/ 今回は６カ月、１年の変化をご紹介しますね。 女性ホルモン療法 ６か月経過後 女性ホルモンを半年も続けるとツンツンしていた髪が柔らかく細くなってきて女性に近づいているのを感じました。当時のメモを見返すと以下のような変化を感じていたようです。 ・肌がきめ細かくなり、ワントーン明るくなる。 ・髪...
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A面、B面、C面とは？
新宿二丁目に足を運ぶと、その街の中で独特の専門用語を耳にすることがあります。例えばA面、B面などという言葉です。これらは一体何のことなのでしょうか？ A面 女の子の姿になったあとの状態を指します。女装した状態、トランスジェンダーで男女切り分けて生活している人における、女性の面などを指す状態でしょうか。 古くから使われている言葉なので、レコードやカセットのA面、B面から来たという説やBefore、Afterの略だという説があります。 「AからBに変わるのでAが男性、Bが女性じゃないの？」と...
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