先週まで寒かった気候もいきなり暖かくなりましたね。お花見
という方も多いのではないでしょうか？
さて、気を付けなければならないのが紫外線
です。
紫外線は実は５月が最も多いのです。つまり、そろそろ日焼け止めを塗らないとやばいです
生徒さんだけでなく世の女性で意外と多いのがこういう日焼け止め、もしくはSPFが入った化粧下地（ファンデーションなど）を使わないという方です
BBクリームやファンデーションを直接塗るのは確かに便利なのですが、一番大事なのは土台、そして肌がいつまで綺麗でいられるかです
老化の80%は光老化と言われている程で紫外線に当たることで老化が進んでしまいます。なので、お手軽さもいいけど縁の下の力持ち、日焼け止めや化粧下地を忘れないでください。
ちなみに、日焼け止めは金属が入っているので帰ったらきちんとクレンジングしないと、今度は酸化した金属で老けます。こうした数分の努力が５年１０年後をわけるのです…。
